مدرب الدفاع عن النفس مدرب خاص متخصص في اللياقة البدنية وتعليم أساسيات البوكس والدفاع عن النفس لجميع الأعمار. معي ستتمكن من تحسين لياقتك البدنية، اكتساب مهارات جديدة، وزيادة ثقتك بنفسك ابدأ رحلتك الآن نحو حياة أكثر صحة وقوة اذا كنت تريد اضافة معلومات الاتصال أو خدمات اضافية، يمكنني المساعدة في تطويره أكثر وجاهز للتدريب في المنزل أو أي مكان ك محمود

نحن مكتب تقديم خدمات المنزل نعلن عن وجود عاملات منزليات من جميع الجنسيات وبكفاءة عالية ومسؤولية تامة وخبرة داخل الدولة وخارجها لعدة سنوات في نظافة وغسيل وكي الملابس وطباخة وجميع ما يتعلق بخدمات المنزل بنظام الساعة أو بالأسبوع أو الشهر أو الأوقات الاضافية