فوائد ملح الهيمالايا تعزيز مناعة الجسم يعمل هذا النوع من الملح على منع العدوى البكتيرية أثناء التنفس، كما أنه يحارب الفطريات ويعمل على استرخاء الجهاز العصبي مما يساهم في تحسين المناعة والصحة بشكل عام. الحد من التهاب الجهاز التنفسي أكدت دراسات عديدة أن استنشاق هذا الملح يحافظ على الغشاء المخاطي الخارجي مما يحد من التهاب الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية المزمن ومرض الانسداد الرئوي